La avena es un alimento que nunca debe faltar en tu alimentación, ya que contribuye a mejorar la salud de tu corazón, a saciar el hambre, darte energía y a bajar de peso si la consumes de manera adecuada.
La avena está presente en los desayunos de muchas personas. Asimismo, este alimento ha sido mundialmente reconocido como uno de los mejores cereales que existe en el mundo.
La leche en polvo con el paso del tiempo se ha ido convirtiendo en una leche muy popular. Su sabor característico es distinto de la leche común y las propiedades de la leche en polvo aportan muchos nutrientes y benefician a para nuestro organismo.
La nutrición es uno de los pilares de la salud y el desarrollo.
Seguramente has escuchado que la avena esta considerada como un“super food” (súper alimento) ya que contiene propiedades que nos ayudan a bajar de peso y a mantenernos saludables.
Descubre sus beneficios nutricionales y atrévete a añadirla a tu dieta